コラーゲンヨガで全身のキレイを目指そう

コラーゲンは、肌のハリやツヤを保つために必要な成分として有名です。若いときは自ら作り出す機能が十分に働いているため、あまりケアをしなくてもキレイを保つことができます。しかし加齢とともに機能が衰えてくると、ハリとツヤが失われシワなどが目立ちやすくなってしまうのです。コラーゲンヨガはこの原理に着目したもので、ホットヨガを行う専用のスタジオにてLEDランプを照射することで、衰えてきた機能を回復させるというメリットがあります。

ヨガ自体には、普段動かさない箇所を動かしたり、汗を流すことで代謝をアップさせ体質を改善したりするほか、集中力を高めストレスを解消するなど様々な魅力があるのですが、それらにプラスして、肌内部のコラーゲンを作り出す働きを促す効果が得られるわけです。刺激を与えることで肌内部を活性化できることは広く知られていますが、コラーゲンヨガでは、その力をスタジオ内で照射するランプにて引き出すという目的があります。このコラーゲンヨガは室内にいる人は全員が全身で浴びることができるので、みな同様の効果を実感することができ、一度に顔だけでなく体を含めた全身のキレイを目指せるようになります。実際のところ、美容に関心が高いヨーロッパでは、きれいになれる方法として人気があるものです。

日本でもこの方法を取り入れているヨガスタジオが増えてきているため、これから少しずつオシャレな人たちからの注目度も高くなっていくと言えるでしょう。

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